Êtes-vous actuellement dépendant de médias sociaux? Serez-vous obligé vérifier votre Twitter profile when you first se lever chaque matin? Devriez-vous numérique tous les jours la vie est cruciale que vous vous} vous, ça pourrait être blesser ce que vous pouvez faire manœuvrer après une rupture.
Twitter garde états-unis lié à la plupart des hommes et femmes nous ne voyons pas fréquemment, et garde tout notre propre toujours présent. Alors que c’est fantastique observer ce qui se passe avec votre vieux lycée copain, c’est autre chose à voir votre ex mise en ligne photos de leur tout nouveau girl, ou modifier son statut en “dans une relation” avant vous aussi state “cassé upwards.”
Alors que je souhaite tout le monde rencontré le courage pour désamorcer ceux qui nous sommes plus associée à, c’est difficile déplacer pour faire instantanément. Peut-être nous pourrions bloquer un numéro de téléphone ou s’abstenir de spots pour lequel vous tous les deux habitués rassembler collectivement, mais ripping your self away numériquement est encore un autre défi.
Suivant sont plusieurs idées soutenir la rupture électroniquement:
Autorisez-vous un électronique split. Vous ne trouverez rien complètement faux avec utiliser un court time-out de myspace, Twitter, etc. Que ce soit blesser un voir ses posts chaque fois que vous vous connectez, alors vous serez certainement faire vous-même une faveur. Prenez simplement une pause – amis est la vérité y est dite quand tu retour.
Rester loin de publier concernant le union sur le mur. Vous pourriez souhaiter vue de les Facebook pals à propos de si votre ex partenaire est un con, ne pas publier missives sur le structure du mur puis attendre visiteurs comment. Si vous devez discuter votre bless et déception avec quelqu’un, puis partager en personne. Il n’y a vraiment pas avoir l’intention d’en faire un forum communautaire. C’est mieux si vous ne le faites pas comprenez quoi ses amis pense de vous, aussi – probablement ils vont arriver à leur défense. Sur Facebook.
Effacer votre engagement statut. Il n’y a besoin de laisser tout le monde comprendre vous êtes solitaire, ou “c’est compliqué,” ou quoi que ce soit qui pourrait causer numérique conversation. Juste laisser reposer vide pour l’instant. Si n’importe qui questions vous, ne te sentir obligé de résoudre.
De-friend si vous pouvez. Dans le cas où votre ex est souvent sur fb, uploading à propos de sa vie, les individus avec, ou leurs réflexions, certainement soyez déclenchant vous-même plus psychologique douleur une fois que vous tenir lui comme un copain. Même si vous tous les deux choisi dans la vie réelle rester friends, chaque personne besoins pour vous personnellement récupérer quand une relation se ferme. Signification utiliser un vrai split. Désamorcez-le et cela signifie que vous n’avez pas besoin de obtenir ses posts. Vous pouvez revoir votre relation debout plus tard, chaque fois vous avez tous les deux avez décalé.
